Mit Online Coaching Höchstleistung erzielen

von | 20.11.2021

Mit Online Coaching bekommst du Höchstleistung auf Knopfdruck

Fällt es dir schwer, in bestimmten Situationen alles zu geben? Denkst du manchmal, dass du nicht deine ganze Leistung bringst? Dann bist du hier richtig. Ich erkläre dir, wie du es mit Online Coaching schaffst, deine volle Leistung abzurufen. Und zwar immer genau dann, wenn du sie brauchst. 

Online Coaching - Höchstleistung auf Knopfdruck
Online Coaching – Höchstleistung auf Knopfdruck

Drei von drei Sechsern

Sie hätte für ihre Prüfung lernen sollen. Hatte sich einen genauen Plan zurechtgelegt. Alles minutengenau abgestimmt. Doch Job, Familie und Freunde benötigten zu viel Zeit. Zeit, die für die Vorbereitung fehlte. 

Die Prüfung rückt näher

Sie realisierte, dass ihr Plan nicht mehr einzuhalten war. Zu kurz war die Zeit bis zur Prüfung. Ihre Enttäuschung war deutlich spürbar. Es ging um die vielleicht längste Ausbildung, die es gibt – Medizin. Nach vielen Jahren Uni und Assistenzzeit stand nun die praktische Abschlussprüfung bevor. Doch die Zeit für eine gründliche Vorbereitung fehlte. Sie wandte sich deshalb an einen Online Coach. 

Wir alle haben ungenutztes Potenzial

Sie auch. Es geht häufig nur darum zu erkennen, wie du es nutzt. Ein professioneller Online Coach erkennt schnell deine Ressourcen. Und wie diese zur Erreichung deiner Ziele beitragen. 

Bei ihr war es so, dass sie ja bereits seit einiger Zeit schon praktisch arbeitete. Die Prüfung war bloss eine Herausforderung, weil keine Zeit mehr für die gründliche Vorbereitung blieb. 

In unserem Online Coaching fördern wir zutage, was bisher unentdeckt blieb. Ist es da, verstärken wir es. Wir führen dich in einen verbesserten Zustand positiver Energie. Diesen Zustand kannst du jederzeit wieder abrufen. Und zwar immer dann, wann du willst.

Wie sie die Prüfung meisterte

Sie wusste, dass ihr Prüfer ein Spezialist für Krankheiten rund um die Lunge war. Das war ihre minimale Vorbereitung, die sie fachlich leisten konnte. Sie ging fest davon aus, dass sich die Prüfungsfragen um dieses Fachgebiet drehen würden. 

Doch am Tag der Prüfung war alles anders. Statt des Spezialisten für die Lunge war dort ein Spezialist für das Herz! Was für ein Schock. Zum Glück war sie mental perfekt vorbereitet. Sie erholte sich rasch von ihrem Schrecken. Und fokussierte sich auf die neue Situation. Dank der Vorbereitung mit ihrem Online Coach war sie flexibel genug, sich darauf einzustellen. 

Das Resultat? Sie erzielte drei von drei möglichen Sechsern. Und das Beste daran? Diese tolle Leistung gelingt dir auch! 

Welches ungenutzte Potenzial schlummert in dir? Ist es nicht wundervoll, mehr davon zu haben, wenn du es benötigst? Was hält dich davon ab, es zu tun? 

Coaching blabla

Ich will dich nicht langweilen. In der Coaching Fachsprache nennen wir das Aktivierung der Ressourcen. Ressourcen kannst du auch als Qualitäten übersetzen. Es ist etwas, das du hast, aber nicht nutzt. Forscher fanden heraus, dass die Aktivierung der Ressourcen den grössten Einfluss auf die Zielerreichung des Coachings hat.

Das ist die Magie

Das ist schon fast alles. Wirklich. Du findest das nicht sehr magisch? Wir auch nicht. Allerdings gibt es viele Motivationstrainer und Speaker, die dir genau das als Magie verkaufen. 

Es gelingt ihnen, dich durch eine mitreissende und schmeichelhafte Rede in einen Zustand grosser Motivation zu versetzen. Das ist doch lobenswert, denkst du dir jetzt vielleicht. Tatsächlich ist es das. Nur passiert danach nichts mehr. 

Ein Online Coach begleitet dich bei der Umsetzung

Und genau hier kommt die Stärke des Online Coach zum Vorschein. Er unterstützt dich nämlich auch noch bei der Umsetzung. Damit du dein Ziel auch ganz sicher erreichst. 

Ein bisschen Magie gibt es dann doch noch 

Natürlich arbeiten wir in unserem Online Coaching auch mit Aktivierung der Ressourcen und der Unterstützung für die Umsetzung. Ergänzt mit noch ein paar anderen Sachen. Wie der Magie, dich selbst die passende Lösung finden zu lassen. Denn wer lässt sich schon gerne sagen, was er zu tun hat? Eben! 

Die angehende Ärztin konnte ihr volles Potenzial abrufen, als sie es am dringendsten benötigte. Dafür sind neben dem bisschen Magie auch noch eine klare Fokussierung und ein auf die Lösung orientiertes Vorgehen wichtig. 

Noch mehr Coaching blabla

Coaches nennen die Komponenten für ein gelungenes Coaching Wirkfaktoren. Es gibt davon fünf. Und diese sind verantwortlich für den Erfolg des Coachings. Und somit dafür, ob du mit der Hilfe eines Online Coaching Höchstleistungen erzielen wirst. 

Das kann ich auch ohne Online Coach

Stimmt. In den allermeisten Fällen kannst du auch ohne ein Online Coaching deine beste Leistung abrufen. Denn im Verlaufe des Älterwerden trainieren wir uns an, im entscheidenden Moment alles zu geben. Dazu entwickeln wir unterschiedliche Strategien und prüfen diese immer wieder aufs neue. 

Hätte es ohne Online Coaching für drei Sechser gereicht? Wir wissen es nicht. Sie jedenfalls wollte das Risiko nicht eingehen. Zu viel stand auf dem Spiel. 

Probieren geht über studieren

Studien belegen die Wirkung von Online Coaching. Dazu gehört eben die Steigerung der Leistungsfähigkeit. Hört sich toll an, oder? Doch es gibt noch mehr. Auch die leichtere Zielerreichung und ein grösseres Wohlbefinden gehören dazu.

Du kannst den beschriebenen Fall von der Prüfung auf viele Dinge deines Lebens anwenden. Wie Bewerbungen. Oder wenn es darum geht, andere von dir und deinen Ideen zu überzeugen. Du kannst damit besser auftreten. Oder im Sport mehr leisten. Und natürlich wie beschrieben in Prüfungen überzeugen. 

Wäge ab und entscheide selbst

Vielleicht bist du noch unsicher, ob dir ein Online Coach wirklich helfen kann, dein Potenzial abzurufen. Wir bieten deshalb unser kostenfreies Beratungsgespräch an. Innerhalb von 15 Minuten kannst du dir ein Bild machen. Und vielleicht geht es dir dann so wie vielen Spitzensportlern, Politikern und Führungskräften. Sie alle können auch ohne einen Coach erfolgreich sein. Doch mit einem Coach gelingt es häufig besser.

Mehr über Wirkfaktoren im Online Coaching . Mehr über Erfolg durch Online Coaching . Mehr über mentales Training (RedBull) .

Marcel, Master Coach bei MyOnlineCoach

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