Unsere Arbeitsweise beim Online Coaching schnell erklärt

von | 14.11.2022

Online Coaching durch Profis

Wir machen dir Online Coaching einfach. Das heisst aber nicht, dass wir es auch für uns einfach machen!

Hinter den Inputs und Interventionen, die wir im Online Coaching anwenden, stehen Konzepte und Modelle, welche wir in unserer Ausbildung und durch ständige Weiterbildung intensiv bearbeitet und vertieft haben.

Einige dieser Ansätze wollen wir dir hier näher bringen:

Unsere Beratung basiert auf dem humanistischen Menschenbild nach Carl Rogers (1902 -1987). Rogers ging davon aus, dass alle Menschen ein Selbst-Konzept entwickeln, ein mentales Modell unserer Verhaltensweisen und einzigartigen Eigenschaften. Was das bedeutet? Es heisst vereinfacht gesagt, dass wir uns als Menschen ein eigenes Bild von uns selbst machen. Dieses wird von verschiedensten Faktoren beeinflusst und kann positiv oder negativ sein.

Rogers, wie auch die anderen humanistischen Theorien, betonten den Wunsch zur Selbstverwirklichung und den Fortschritt in Richtung des wahren Selbst. Das bedeutet auch die Fähigkeit des Menschen, sein volles Potenzial zu verwirklichen (Richard J. Gerrig, 2014). 

Wir sind also überzeugt, dass Menschen und Organisationen sich jederzeit weiterentwickeln können. Wir Menschen sind zu sehr viel (mehr) fähig. In unserem Online Coaching unterstützen wir dich, damit du dein gesamtes Potenzial abrufen kannst. Und zwar dann, wenn du es benötigst. 

Weiter stützen wir uns auf der systemisch-konstruktivistischen Theorie ab. George Kelly (1905 – 1967) postulierte, dass jeder Mensch versucht, die Welt zu verstehen. Und dass wir dies auf unterschiedliche Art und Weise tun. Die Menschen bemühen sich aktiv, die Welt zu interpretieren und zu verstehen und somit ihre eigene Version der Realität zu konstruieren (Howard S. Friedman, Miriam W. Schustack, 2003). 

Natürlich bedeutet dies, dass es keinen Experten geben kann, der weiss, welche Konstruktion der Wirklichkeit wirklich, richtig oder wahr ist. Wir alle sehen die Welt auf unsere Weise. In unserer Rolle als Coach konzentrieren wir uns deshalb auf den Prozess und die damit verbundene Unterstützung gegenüber unseren Kunden.

Systemisches Denken im Online Coaching

Systemisches Denken bedeutet für uns:

  • Wir alle konstruieren unsere eigene Wirklichkeit. Es gibt dazu viele Wahrheiten und Thesen.
  • Die Wirklichkeit ist kontextabhängig. Nützlichkeit und Anschlussfähigkeit sollen gegeben sein.
  • Es geht immer um die Integration von harten und weichen Faktoren (Emotionen, Intuition, Kommunikationsprozesse).
  • Soziale Systeme verändern sich laufend, aktiv und passiv.
  • Soziale Systeme können nicht nur aus Not und Druck von aussen lernen, sondern auch proaktiv. Und zwar indem sie sich selbst und ihre jeweiligen Umwelten aktiv und kreativ umgestalten.
  • Eine Veränderung an einer Stelle beeinflusst das ganze System. Das nützen wir im Positiven.
  • Es gibt vielfältige Wechselwirkungen und Feedbackschleifen.

Feedbackschleifen und andere Methoden

Unter dem systemischen Weltbild und im Rahmen der Berufsethik gemäss bso Kodex (Berufsverband für Supervision und Organisationsentwicklung der Schweiz) verfügen wir über das entsprechende psychologische Know-how und ein fundiertes Wissen an Methoden und Tools.

Online Coach MyOnlineCoach lösungsorientierter Prozess
Online Coaching MyOnlineCoach lösungsorientierter Prozess

Wir setzen die jeweils für die Person und die Situation passende Methode ein, dies in gegenseitiger Absprache.

Anbei findest du eine Übersicht mit einigen der Methoden vor, die wir im Online Coaching verwenden.

Online Coaching Methoden MyOnlineCoach
Online Coaching Methoden

Wertschätzung und Integrität

Menschen kooperieren und ändern sich eher und leichter in einem Umfeld, das ihre Stärken und Fähigkeiten wahrnimmt und unterstützt. Darauf fokussieren wir in unseren Online Coachings, denn die Wertschätzung und Integrität des einzelnen Menschen steht für uns an erster Stelle.

Allen Menschen gebührt Achtung und Anerkennung, unabhängig von Herkunft, Geschlecht, Weltanschauung und Lebensgestaltung. 

Praktikable Lösungen im Online Coaching

Praktikable Lösungen haben für uns grösste Bedeutung. Sind diese dazu noch einfach, schnell und grossartig, haben wir unser Ziel erreicht. Dabei unterstützen wir dich in Fragen zum Leadership Coaching genauso wie zu Fragen im Business Coaching und Bewerbungscoaching. 

Mit unserer aussenstehenden Betrachtung ermöglichen wir dir frische Impulse und ein Denken ausserhalb deiner üblichen Denkmuster. Dabei ist uns klar, dass du Herausforderungen auf deine ganz persönliche Art bewältigst. Wir unterstützen dich dabei, dass es praktikabel gelingt. 

Professionelle Prozessberatung anstatt Expertenberatung

Nicht wir sind also die Experten bezüglich deiner Ziele, Fähigkeiten und Möglichkeiten, sondern du bist Experte oder Expertin in eigener Sache.

Wir sind Anschieber, Inspiratoren und Hilfskräfte, die den Klienten helfen mit unterstützenden Interventionen die eigene Spur in Richtung Lösung zu finden.

Erweiterung des Verhaltensrepertoires

Selbstreflexion gilt als Schlüsselkompetenz persönlicher und professioneller Reife. Mit der Fähigkeit, im Online Coaching verschiedene Verhaltensmuster durchzuspielen, bist du nicht mehr passives Opfer der Begebenheiten. Du übernimmst wieder selber das Steuer.

Es gibt immer mehrere mögliche Lösungen. Auch ein anderer Umgang mit nicht-lösbaren Problemen (wenn jemand z.B. ernsthaft erkrankt ist) ist eine mögliche Lösung.

Klienten hängen nicht grundsätzlich an Überzeugungen, welche ihnen allenfalls im Wege stehen, sondern nur mangels attraktiver Alternativen. Wir entwickeln zusammen mit dir Alternativen, die attraktiv und längerfristig zielführender für dich sind.

Sichtbare Erfolge im Online Coaching

Durch ein Online Coaching angestossene Veränderungsmerkmale sind auf verschiedenen Ebenen erkennbar: im beobachtbaren Verhalten, in Denk- und Überzeugungshaltungen, in Handlungsimpulsen, auf der physiologischen und emotionalen Ebene oder in Konsequenzen in der relevanten Umwelt.

In gemeinsamen Erfolgskontrollen machen wir diese positiven Veränderungen sichtbar.

Überzeuge dich selbst und buche ein kostenfreies und unverbindliches Beratungsgespräch bei MyOnlineCoach – deinem professionellen Online Coach.  

Mehr über professionelles Online Coaching | Mehr über Online Coaching (Coaching-Magazin)

Marcel, Master-Coach bei MyOnlineCoach

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